Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2014
|
146,1 kg
Tot nu toe verloren: 16,9 kg.
Nog te gaan: 61,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
575 kcal
|
Vet: 22,03g | Eiwit: 19,24g | Kolhy: 74,84g.
Ontbijt: Carrefour Discount Halfvolle Melk, Cereal. Lunch: Wit Brood, Tomatensoep. Diner: Devos Lemmens Mayonnaise Light 60% Moins Mat. Grasses, Kip, Komkommer (Geschild), Sla. Snacks/Andere: Grissini Piemonte Garlic & Parsley, River Agrumes Light, Water, Kellogg's Biscuit Moments Chocolade, Yoghurt (Vol). meer...
|
|
4487 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 30 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 30 minuten, Bureauwerk - 9 uren, Rusten - 6 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sandravwa's Gewicht Geschiedenis
|