Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2014
|
146 kg
Tot nu toe verloren: 17 kg.
Nog te gaan: 61 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
631 kcal
|
Vet: 20,04g | Eiwit: 16,97g | Kolhy: 78,23g.
Ontbijt: Cereal, Carrefour Discount Halfvolle Melk. Lunch: Groentensoep. Diner: Aldi Mini Crackers, Effi Confiture Fraise. Snacks/Andere: Smiths Cheetos Chipito gout fromage, River Agrumes Light, Sodastream Sodastream Lime 1L, Yoghurt (Vol), Aldi Galette de Riz au Chocolat au Lait. meer...
|
|
4556 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 20 minuten, Bureauwerk - 8 uren en 30 minuten, Autorijden - 1 uur, Rusten - 6 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sandravwa's Gewicht Geschiedenis
|