Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2014
|
147,2 kg
Tot nu toe verloren: 15,8 kg.
Nog te gaan: 62,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
430 kcal
|
Vet: 17,67g | Eiwit: 13,00g | Kolhy: 51,97g.
Ontbijt: Carrefour Discount Halfvolle Melk, Cereal. Lunch: Knorr Tomatensoep met Balletjes. Diner: Darigold 2% Trim Cottage Cheese, Aldi Gemalen Kaas, Aldi Tomatensaus Palazo. Snacks/Andere: Grissini Piemonte Garlic & Parsley, Colruyt Everyday Sprits, River Agrumes Light, Water. meer...
|
|
4328 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Stilstaan - 2 uren, Bureauwerk - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 11 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 9,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sandravwa's Gewicht Geschiedenis
|