Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2014
|
149,5 kg
Tot nu toe verloren: 13,5 kg.
Nog te gaan: 64,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
495 kcal
|
Vet: 21,24g | Eiwit: 27,60g | Kolhy: 48,03g.
Ontbijt: Carrefour Discount Halfvolle Melk, Cereal. Lunch: Knorr Currysaus, Geroosterde of Gebakken Kip, Witte Rijst. Diner: Goudse Kaas. Snacks/Andere: River Agrumes Light, Water, Delhaize Stevia Yoghurt, Mineola. meer...
|
|
4348 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 9 uren, Rusten - 7 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sandravwa's Gewicht Geschiedenis
|