Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 april 2021
|
56,9 kg
Tot nu toe verloren: 17,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2646 kcal
|
Vet: 106,56g | Eiwit: 84,97g | Kolhy: 306,81g.
Ontbijt: Carrefour Cappuccino Oploskoffie, Balade Chocopasta Puur, Meergranenbroodje. Lunch: Koffie (Oploskoffie, Cappuccino Poeder, met Suiker), Boni Kroepoek, Geen Merk Groene Currysoep , Uncle Ben's Langkorrelrijst. Diner: Cava, Melro Culinaire Room, Boni Ardense Filet, Mora Fun Mix Selection, Sandeman Porto, Boni Sint-Jacobsnoten zonder Koraal, Geen Merk Erwtensoep (Zelf Gemaakt), Delhaize Yakitori Mix, Geen Merk Appelflap (Zelf Gemaakt), Colruyt Everyday Gerookte Atlantische Zalm, Aldi Bladerdeeg, Geen Merk Roomkaas met Groene Appel. Snacks/Andere: Queen's Jewel Appelcompote met Stukken, Slagroom (Onder Druk), IJsboerke Vanille Roomijs, Panos Appelflap , Giovanni Rana Tortellini Ricotta E Spinaci, Colruyt Everyday Gerookte Atlantische Zalm, Geen Merk Mengsel van Zeevruchtencocktail met Verse Spinazie, Venkel en Kastanjechampignons, Nescafé 3 in 1, Carrefour Cappuccino met Chocolade, Dr. Oetker Cake Natural (Na Toevoegen van 175 Gr Boter en 3 Eieren), M&M's M&M's, Carrefour Cappuccino Oploskoffie, Bolletje Brosse Eierkoek. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MF kerkhofs's Gewicht Geschiedenis
|