Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 december 2020
|
56,6 kg
Tot nu toe verloren: 17,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1892 kcal
|
Vet: 55,27g | Eiwit: 70,55g | Kolhy: 275,68g.
Ontbijt: Carrefour Cappuccino Oploskoffie, AH Krokante Muesli Noten, Alpro Soya Vanille Yoghurt. Lunch: Heinz Curry Ketchup, Ajuin, Buurtslagers Hamburger, Harde Broodjes, Geen Merk Witte Bloemkoolsoep (Zelf Gemaakt). Diner: Carrefour Cappuccino Oploskoffie, Carrefour Kipfilet met Gedroogde Tomaten , Meergranenbroodje. Snacks/Andere: Geen Merk Speculaas Volgens Grootmoeders Recept, AH Appelnotenkoek, Lambert Vital Classic Koekje met Pinda’S, Rozijnen en Zonnebloempitten, Koffie (Oploskoffie, Cappuccino Poeder, met Suiker), Aldi Dessertkoekjes Mix, Bolletje Kruidnoten. meer...
|
|
2130 kcal
|
Activiteit:
Wandelen - 2 uren en 19 minuten, Rusten - 15 uren en 41 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MF kerkhofs's Gewicht Geschiedenis
|