Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 oktober 2020
|
57,9 kg
Tot nu toe verloren: 16,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1485 kcal
|
Vet: 50,71g | Eiwit: 73,68g | Kolhy: 181,06g.
Ontbijt: Carrefour Cappuccino Oploskoffie, Danone Skyr Light & Free. Lunch: Carrefour Cappuccino Oploskoffie, Boni Kalkoenfilet, Boni Verse Kaas met Look en Fijne Kruiden, Jacquet Maxi Jac’ zonder Toegevoegde Suikers Volkoren Toastbrood. Diner: Geen Merk Witloof Hamgratin met Glutenvrije Pasta en Tomatensaus (Colruytboekje), Carrefour Cappuccino Oploskoffie. Snacks/Andere: Schweppes Lemon Zero, Lotus Vanille Wafel, Boni Mini Crackers Oven Baked Tomaten, Online & Chili, Carrefour Cappuccino Oploskoffie, Panos Kriekenflap. meer...
|
|
2153 kcal
|
Activiteit:
Wandelen - 2 uren en 14 minuten, Rusten - 15 uren en 46 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MF kerkhofs's Gewicht Geschiedenis
|