|
Traag maar het gaat dit is wel mijn weegschaal
|
68,6 kg
Tot nu toe verloren: 12,3 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1128 kcal
|
Vet: 38,60g | Eiwit: 87,26g | Kolhy: 107,55g.
Ontbijt: Boni Amandelschilfers, Blauwe Bessen, Melkunie Protein Strawberry Quark. Lunch: Delhaize Zaden Mix, Gemengde Sla, AH Kaas, Boni Groentemix, Quinoa. Diner: Menuto Kerriesaus, Uien, Delhaize Groene Boontjes, Aardappelpuree, Kabeljauw. Snacks/Andere: De Ruijter Hagelslag Puur, Melkunie Protein Strawberry Quark, Gerookte Zalm. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gezonderleven's Gewicht Geschiedenis
|