Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2020
|
71,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1437 kcal
|
Vet: 60,64g | Eiwit: 49,06g | Kolhy: 172,24g.
Ontbijt: Meergranenbroodje, Koffie (Oploskoffie, Cappuccino Poeder, met Suiker), Lotus Speculoospasta. Lunch: Boni Kroketten op Grootmoeders Wijze, Kristalsuiker, Delhaize Mango, Excellence Eendenborstfilet, Devos Lemmens Cocktailsaus Light, Ei, Mandarijn (in Siroop, uit Blik), Boni Atlantische Zalmporties, Boni Hotelbroodjes, Tomaten, Gemengde Sla, AH Verspakket Pompoensoep, Jonagold. Diner: Danone Vitalinea en Fruits. Snacks/Andere: Koffie (Oploskoffie, Cappuccino Poeder, met Suiker), Panos Chocoladekoek. meer...
|
Gewichtsafname van 3,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MF kerkhofs's Gewicht Geschiedenis
|