Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 februari 2013
|
62,2 kg
Tot nu toe verloren: 18,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1175 kcal
|
Vet: 43,82g | Eiwit: 60,28g | Kolhy: 136,88g.
Ontbijt: Melk (Halfvol), Muesli Country Store. Lunch: Gouda of Edammer, Meergranenbrood. Diner: Worst, Witlof, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Melk (Halfvol), Instant Havermout (1 of 3 minuten). meer...
|
|
1711 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 6 uren, Rusten - 10 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gezonderleven's Gewicht Geschiedenis
|