|
Eindelijk terug 100 gram eraf nu zo verder doen💪🏻💪🏻
|
68,9 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1167 kcal
|
Vet: 45,96g | Eiwit: 59,97g | Kolhy: 129,62g.
Ontbijt: Herbalife Voedingsshake Vanille, Carrefour Mengeling van Rode Vruchten , Delhaize Havermout, Alpro Soya Coconut Almond. Lunch: Delhaize Kalkoenfilet, Pruimenjam, Meergranenbrood, Zure Room, Komkommer/sla soep. Diner: Ketchup, Bonnie Dressing, Frieten, Kool, Sla, Biefstuk. Snacks/Andere: Vitalinea Yoghurt Kers, Havercremberry koek. meer...
|
|
2432 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 1 uur, Pilates - 1 uur, Koken - 6 uren en 1 minuut, Bureauwerk - 2 uren, Rusten - 5 uren en 59 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gezonderleven's Gewicht Geschiedenis
|