Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 april 2018
|
77,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 12,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
807 kcal
|
Vet: 28,64g | Eiwit: 41,18g | Kolhy: 101,44g.
Ontbijt: Frambozen. Lunch: Fruitsalade, Courgettesoep. Diner: Aspergesoep, Gele Paprika's, Tomaten, Carrefour Courgette, Schelvis. Snacks/Andere: Vanille Ijs (Mager), Côte d'Or Puur, Water, Water, Water, Water, Water, Dolce Gusto Café au Lait, Water. meer...
|
|
2091 kcal
|
Activiteit:
Crosstrainer - 5 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Bureauwerk - 1 uur, Rusten - 13 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gezonderleven's Gewicht Geschiedenis
|