Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 november 2021
|
84,5 kg
Tot nu toe verloren: 13 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1231 kcal
|
Vet: 26,28g | Eiwit: 108,35g | Kolhy: 141,15g.
Ontbijt: Aardbeien, De Zaanse Hoeve Magere Kwark. Lunch: Delhaize Halfvolle Melk, Kruidvat Maaltijdshake Chocolade. Diner: Solo Solo Bakken en Braden, AH Gepelde Biefstuk, Colruyt Witloof, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Kruidvat Maaltijdreep Chocolade Crunch, Ananas. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
carladegand5's Gewicht Geschiedenis
|