|
Na een welgesmaakte mcdonalds gisteren 😁😗
|
69,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1734 kcal
|
Vet: 60,06g | Eiwit: 52,72g | Kolhy: 243,52g.
Ontbijt: Milsa Chocomelk, Golden Bridge Choco Crunchy. Lunch: Kaassaus, Gekookte Bloemkool (Vers), Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Aldi Kip Cordon Blue. Diner: Golden Bridge Milk Chocolate Pillows. Snacks/Andere: Haribo Dragibus Soft, Delhaize Eclair, Waterijsje. meer...
|
|
2202 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 15 minuten, Hometrainer - 45 minuten, Rusten - 16 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Teske92's Gewicht Geschiedenis
|