Teske92's Logboek, 02 aug 20

Na een welgesmaakte mcdonalds gisteren 😁😗
69,2 kg Tot nu toe verloren: 8,1 kg.    Nog te gaan: 4,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 02 augustus 2020:
1734 kcal Vet: 60,06g | Eiwit: 52,72g | Kolhy: 243,52g.   Ontbijt: Golden Bridge Choco Crunchy, Milsa Chocomelk. Lunch: Aldi Kip Cordon Blue, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Gekookte Bloemkool (Vers), Kaassaus. Diner: Golden Bridge Milk Chocolate Pillows. Snacks/Andere: Waterijsje, Delhaize Eclair, Haribo Dragibus Soft. meer...
2202 kcal Activiteit: Buikspieren - 15 minuten, Hometrainer - 45 minuten, Rusten - 16 uren, Slapen - 7 uren. meer...
Gewichtstoename van 2,8 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Teske92's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2020 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.