|
Iets minder gegeten. Komende Zaterdag een driegangenmenu mat bijpassende bieren😄😄
|
85 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1809 kcal
|
Vet: 80,67g | Eiwit: 118,61g | Kolhy: 143,09g.
Ontbijt: Boni Spekblokjes, Ei, Aldi Speltbrood. Lunch: Boni Peterselie, Boni Zeeuwse Mosselen , Boni Room. Diner: Flandrien Light Kaas, Lidl Bloedworst, Aldi Speltbrood. Snacks/Andere: Koekje, Boni Witte Bonen, Peren, Yes Sea Salt & Almond Nut Bars. meer...
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
witte1503's Gewicht Geschiedenis
|