|
|
1355 kcal
|
Vet: 54,10g | Eiwit: 71,10g | Kolhy: 157,54g.
Ontbijt: Lijnzaad Zaden, Aardbeien, Campina Magere Milde Kwark Naturel. Lunch: Delhaize Warm Gerookte Zalm, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), Vinaigrette, Delhaize Kerstomaten. Diner: Colruyt Cordon Bleu, Groene Snijbonen, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Chocoladecake. meer...
|
|
 Reacties
Mmmm, ziet er heerlijk uit, heb je een receptje? Zag hier gisteren van iemand een éclair passeren... Man man man, nooit een zoetekauw geweest, maar de goesting overviel me ineens 😬 Meteen aan het googelen geslaan voor een koolhydraatarme of suikervrije versie, maar niks gevonden 😢 Woon naast een bakker, dus kan in principe gewoon ff langs bij de buren 😂 Maar dat gaan we niet doen 🙈
18 okt 19 door lid: helenaatje
|
is niet echt dieetproef , hihi want is probeerversie voor dit weekend
200 gr zelfrijzende bloem
200 gr suiker
200 gr roomboter
4 eieren
200 gr donkere chocolade en nog wat extra
callets
daartussen chocomousse van callebaut
afwerking ganache met 200 gr donkere chocolade gesmolten met 200 ge room en klontje boter
hij is heerlijk maar kan ook niet anders als choc verslaafde
18 okt 19 door lid: anensv
|
Het enige wat niet in mijn koolhydraatbeperkte schema past is de zelfrijzende bloem 😉 Verder is dit dus geen aanslag op je lijf 😬
18 okt 19 door lid: helenaatje
|
18 okt 19 door lid: helenaatje
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anensv's Gewicht Geschiedenis
|