|
151 a 105 1555 Vet: 80,96g | Eiwit: 88,27g | Kolhy: 120,02g ochtend -
151 3 uur na maaltijd, 105 16 uur na maaltijd
|
82,1 kg
Tot nu toe verloren: 19,5 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
2264 kcal
|
Vet: 104,75g | Eiwit: 135,58g | Kolhy: 196,30g.
Ontbijt: Groentensoep. Lunch: Aldi Emmental. Diner: Suiker, Aldi Pannenkoeken, Groentensoep, Milbona Volle Melk, Lidl Varkenslapje, AH Vol Au Vent. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|