sylvia.d's Logboek, 11 feb 19

3 feestjes in 1 weekend . Het laat z'n sporen na.
112,2 kg Tot nu toe verloren: 2,8 kg.    Nog te gaan: 17,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 februari 2019:
1742 kcal Vet: 71,91g | Eiwit: 70,41g | Kolhy: 206,02g.   Ontbijt: Muesli, Blauwe Bessen, Zespri Kiwi Gold, Milsani Magere Yoghurt Natuur. Lunch: Gerookte Makreel, Carrefour Discount Sandwiches, Gemengde Sla, Boni Vinaigrette met Mosterd, Tomaten. Diner: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Iglo Vispannetje op Oostendse Wijze. Snacks/Andere: Sinaasappelen, Nestlé Lion. meer...
Gewichtstoename van 3,5 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Komt wel weer goed :) 
11 feb 19 door lid: FemkeCT

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


sylvia.d's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.