AnnAardig's Logboek, 21 jan 19

🤔
74,9 kg Tot nu toe verloren: 6,5 kg.    Nog te gaan: 6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 januari 2019:
1306 kcal Vet: 50,97g | Eiwit: 81,79g | Kolhy: 136,52g.   Ontbijt: All Seasons Bessenmengeling, Forever Lite Ultra Shake, Aldi Halfvolle Melk. Lunch: Aldi Halfvolle Melk, Forever Lite Ultra Shake. Diner: Solo Plantaardige Bakboter, Mayonaise, Delhaize Groene Boontjes, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Wiener Schnitzel. Snacks/Andere: Appel, Millville Zandkoekjes met Havervlokken, Banaan. meer...
Gewichtstoename van 2,1 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


AnnAardig's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.