|
wafels van zoete aardappel en boekweitmeel
|
850 kcal
|
Vet: 46,03g | Eiwit: 34,49g | Kolhy: 78,88g.
Ontbijt: Kiwi, Danone Griekse Yoghurt, Kokosbloemsuiker, Chiazaad, Aardbeien. Lunch: Rode Uien, Olijfolie, Delhaize Rode Currypasta, Bio-time Rode Bieten, Tomaten, Bonduelle Linzen. Diner: Olijfolie, Rode Uien, Tomaten, Venkel, Halloumi. Snacks/Andere: Acacia Honing, Amandelmelk Original, Boekweitmeel, Zoete Aardappel, Kokosolie, Ei. meer...
|
|
 Reacties
Wat zijn al de ingrediënten daarvan, ik eet graag zoete aardappel :-)
21 okt 18 door lid: Rinnifant
|
Zoete aardappel, boekweitmeel, eieren, honing, bakpoeder, amandelmelk en kokosolie ... recept uit NMD5 van Sandra Bekkari
21 okt 18 door lid: christinestruyf
|
Heb ze ook al gemaakt! Super lekker 😍
21 okt 18 door lid: Lisa260692
|
22 okt 18 door lid: joannaoooo
|
Hoeveel calorieën is zo 1 wafel dan?
22 okt 18 door lid: slimienne
|
@slimienne : 1 wafel telt 48 calorieën
22 okt 18 door lid: christinestruyf
|
22 okt 18 door lid: slimienne
|
hm, ziet er echt lekker uit😋
22 okt 18 door lid: ilse0104
|
23 okt 18 door lid: karimajary
|
25 okt 18 door lid: Xxx100
|
Recept van Sandra Bekkari uit Nooit meer diëten 5 ... denk niet dat dit openbaar mag gedeeld worden🤔
25 okt 18 door lid: christinestruyf
|
Nee dat mag inderdaad niet. Maar geloof dat dit recept te vinden is op de website van vtm koken 😉
25 okt 18 door lid: Lisa260692
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
christinestruyf's Gewicht Geschiedenis
|