Ik ben Tessa, 19 jarige studente medisch laborant.
Als middelbare scholier heb ik altijd te kampen gehad met overgewicht, tot wel 95kg op mijn 17e. Met een grootte van 1,78m is dat dus bijna obesitas. Ik ben hier aan gaan werken en heb daarbij ook die kilo's eraf kunnen werken. Maar niet op een even gezonde manier als jullie hier doen.
Mijn gewicht nu is zowat een "ideaal" gewicht en alhoewel ik van mening ben dat er altijd wel wat af mag, wil ik dit gewicht toch wel behouden. Eerst was dit niet mijn intentie toen ik deze app downloadde, maar dat is het wel geworden omdat ik heb gemerkt dat mijn mindset, wanneer ik wil afvallen, verandert waardoor ik een negatieve kijk naar voedsel krijg. Ik gebruik deze app dus voornamelijk ter controle of ik me niet overeet :). Ik kan nog veel leren van gezonde eetgewoonten, maar ik doe mijn best om er het beste van te maken!