Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
HansKoyen
HansKoyen
Lid geworden januari 2013
Berichten
6
Volgend
0
Volgers
0
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
86 kg
Tot nu toe verloren:
7,6 kg
Huidig Gewicht
78,4 kg
Voortgang:
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
Streefgewicht
76 kg
Nog te gaan:
2,4 kg
Volg
HansKoyen's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
HansKoyen's Kookboek
Calorieën: 446kcal | Vet: 25,52g | Kolhy: 19,44g | Eiwit: 33,43g
Ovenschotel Pasta
Ovenschotel met pasta, gehakt en spinazie.
Kookboek bekijken
HansKoyen's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Pink Lady Appels
Omelet of Roerei
Lion Cornflakes
Autorijden
Winkelen
Huishoudelijk Werk
Bekijk Dieet Kalender
