Voedingemiddelen database en calorieteller  

100 g

Ontbijtkoek

Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
1158 kj
14%
277 kcal
Vet
1,79g
3%
Verzadigd Vet
0,882g
4%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,35g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,243g
Koolhydraten
63,14g
24%
Suiker
37,84g
42%
Vezels
2,2g
Eiwitten
4,17g
8%
Zout
0,06g
1%
Cholesterol
3mg
Kalium
168mg
8%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 11 mei 20 07:54
14%
van ADH*
(277 cal)
14% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (88%)
 
Vet (6%)
 
Eiwitten (6%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

Ontbijtkoek
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
277
Vet
1,79g
Kolhy
63,14g
Eiwit
4,17g
Ontbijtkoek (100 g) bevat 277 calorieën.
Calorieën Verdeling: 6% vet, 89% kolhy, 6% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 plak 125
100 g 277
1 portie (109 g) 302

Verwante soorten Gebak:

Cheesecake
Luchtige Taart
Chocoladetaart (met Chocolade Glazuur)
Botertaart
Chocolade Gebak (zonder Chocolade Glazuur)
  Bekijk Meer Gebak Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Brood:

Volkoren Brood
Zuurdesem Brood
Zachte Broodjes
Meergranenbrood
Wit Brood
Roggebrood
  Bekijk Meer Brood Voedingswaarde Informatie
Verwante Voedingsmiddelen
Ontbijtproducten

Zie ook:

U heeft gezocht naar Ontbijtkoek. bedoeld u:
AH Ontbijtkoek Naturel
Boni Ontbijtkoekjes met Stukjes Chocolade
Jumbo Ontbijtkoek
Peijnenburg Ontbijtkoek Zero
Delhaize Suikerarme Ontbijtkoekjes
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Koopmans Kwarkcake
Lotus Cake Donut Pinkylicious
Gaulthier Rijsttaart
Aviko Churros
La Lorraine Petit Nid Crème au Beurre Moka
Delhaize Wafel met Krieken


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.