DianaEyckmans

Lid geworden januari 2017

Berichten

164

Volgend

Volgers

108

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

74,2 kg

Tot nu toe verloren: 10,5 kg

Huidig Gewicht

84,7 kg
Voortgang: Gewichtstoename van 0,1 kg per week

Streefgewicht

70 kg

Nog te gaan: 14,7 kg

Volg

Ex proteine-diëter, waar ik maar liefst 36kg mee verloor. Ondertussen zijn we 10 jaar verder en zit ik nog steeds op een aanvaardbaar gewicht. Het moeilijkste was om terug te leren eten en vooral evenwichtig te eten.

DianaEyckmans's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

Volgend

	christophe.wettinck
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,7 kg per week

	Wendy ke
	Laatst ingevoerde gewicht: gewichtsbehoud

	ChelseaStrvtn
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,1 kg per week

	pekkie1975
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,3 kg per week

Allen Bekijken

DianaEyckmans's Kookboek

Calorieën: 469kcal | Vet: 17,35g | Kolhy: 55,00g | Eiwit: 27,95g

Balletjes in Tomatensaus

Lekker en gezond alternatief voor balletjes in tomatensaus.

Calorieën: 171kcal | Vet: 10,84g | Kolhy: 11,65g | Eiwit: 9,08g

Gevulde Tomaten met Spinazie en Roquefort

Recept voor heerlijke gevulde tomaten.

Calorieën: 269kcal | Vet: 18,94g | Kolhy: 13,73g | Eiwit: 13,88g

Courgettes met Pittige Kaasvulling

Courgettes gevuld met kaas.

Kookboek bekijken

DianaEyckmans's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten

	Spekblokjes Natuur
	Mayonaise
	Gekookt Ei
	Circuit Training (Basisvormen van Bewegen)
	Winkelen
	Douchen

Bekijk Dieet Kalender